Уровень 1 · материалов: 17 · Групп внутри: 4
Входит управление собой во времени; не входят системы задач.
Общие признаки: формирование привычек, дофаминовый детокс, малые улучшения, личностный рост
Группа выше: Личная продуктивность и организация труда